鄭人豪老師專欄
夏季養心比退火還有幫助

夏季養心比退火還有幫助

有個中藥店家一直在FB放送廣告,什麼去濕茶、固齒方、好睏茶的,上次還貼了個「穿越把脈」的神店家,他們的去濕茶後來怕被告有標榜療效,換湯不換藥的改名為退火茶,哎呀呀…..去濕跟退火根本兩個不同方向的問題啊….而且就算有濕,該採用去濕、化濕、燥濕還是利濕其實也有差別,要看濕在哪、哪種濕、濕到什麼狀況,辯證之後再來論治,怎麼就來個去濕茶(退火茶)全包辦哩?
不過,看那茶的內容物,還好的是吃不死人啦,不過小心,中藥的原則是有病則病受,無病則體受,如果本來你是平衡的,你吃的就算是補藥,也破壞了平衡,有可能讓你正常的生理狀態反而成了不正常的病理狀態,就算你是不平衡的病理狀態,也要看是哪種不平衡,是什麼多了呢?還是什麼少了?是怎麼個多、又是怎麼個少?例如一個「虛」字,是陽虛?還是陰虛?是血虛?還是氣虛?是表虛?還是理虛?是真實假虛?還是實中夾虛?都不太一樣,不能一概而論,亂補一通反而出毛病,同樣的,亂退一通、亂除一通也容易出毛病,像是現在這麼熱,汗流多了些,氣可能就隨著津流失一些,你又弄一堆去濕的東西吃,一來二去,原本睡個好覺可能就解決的問題,搞到後來不好收拾。
各位捧油們,夏天還沒過,這時別忙著退火,其實趁這時節,吃點養血補血的的東西反而給自己的身體打點底,有一味藥方叫「養心湯」,劑量減半,當保養品吃一個禮拜,到冬天你就知道多好用了。

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